MyRoad31

明明做了很多，卻還是無法肯定自己，看不見自己的價值與付出，甚至會懷疑自己是否還做得不夠多，無法停止，內心不斷的自我批判與自責，像沒有盡頭似的，最後搞得自己很不快樂、憂鬱與疲累。

當有些人不管做了什麼事，會到處宣揚自己累與辛苦，羨慕他們的那股自信，也會反問自己到底貢獻了什麼? 常認為自己是否還不夠好，不停證明自己的價值，若不被肯定、認同或有好的結果，常有種付出總是得不到回酬、身心俱疲之感。

永遠只看到別人好的部份，卻看不見自己的好。

即使被人讚美，都還是覺得他們只是在說場面話、客套話。

認識了人類圖後，才開始又重新認識自己，原來我的受苦是來自於第一名 的意志力空白，過去不知道自己是哪裡有問題，原本它是我的設計一部份，當開始接受意志力空白時，便開始釋懷過去的總總，也體悟到，不需要過度依靠別人的肯定、認同自己，而用力證明自己的價值，讓我有如得到解放，而我開始學習自我覺察與肯定自己，當然這並不是那麼容易改變，但也許事後回頭看這些經歷，最後也都會成為自己人生的智慧。

意志力空白的你，努力到最後是否也常覺得人生好累?!

當你有這種感覺時 ，「其實你己經很棒了」，現在只需要自己肯定自己就好了。